UNSERE BEREICHE – Ernährung

Nahrung ist die erste Medizin. – Hippokrates

Ernährung

Die Ernährung ist eine der wichtigsten Säulen, wenn es darum geht, die Gesundheit zu erhalten beziehungsweise um wieder gesund zu werden. Wir helfen Ihnen durch Vorträge, Workshops, Kochkurse, personalisierte Ernährungsberatungen und Analysen dabei, Sie gesund durch das Arbeitsleben zu bringen!

Verbringt man einen Tag in der Arbeit oder im Homeoffice, wird mindestens eine Mahlzeit während dieser Zeit konsumiert. Ob es das Frühstück, die Jause oder das Essen in der Mittagspause ist – Nahrung versorgt uns mit Energie und wichtigen Nährstoffen. Manchmal unterstützt sie uns auch in Stresssituationen oder fungiert als Seelentröster.

Schokolade, Leberkäsesemmel, Energydrink – wer kennt es nicht, dass man in stressigen Situationen unter Zeitdruck schnell mal zu Süßigkeiten oder Fast Food greift?

Doch was wäre, wenn es ein Essen gibt, das Sie unbeschwert durch den Tag bringt, Ihnen ausreichend Energie liefert und das Sie fit im Kopf hält? Das und noch vieles mehr erfahren Sie, wenn Sie eines unserer Angebote im Bereich Ernährung wahrnehmen.

Wir bieten durch unsere Diätologin Vorträge, Workshops, Kochkurse, personalisierte Ernährungsberatung und Analysen beziehungsweise Hilfestellung des Essensangebots in Ihrem Unternehmen an. Des Weiteren erscheinen in regelmäßigem Rhythmus die Iss dich fit Tipps, welche kurze, theoretische und praktische Inputs liefern.

Unsere Diätologin Anna Anzinger ist gesetzlich befugt, sowohl Gesunde als auch Kranke ernährungstherapeutisch zu betreuen und auf alle Bedürfnisse der Mitarbeiter/innen einzugehen. Dabei kann es sich um Themen wie Diabetes mellitus, Nahrungsmittelintoleranz, Gewichtsreduktion, Unverträglichkeiten und vieles mehr handeln – wir unterstützen gerne beim Erreichen der Ziele!

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