Iss dich fit

TIPP 24

Bist du ein Koffeinjunkie?

Kaffee, Energy Drinks, Cola – die koffeinhaltigen Getränke werden in der Arbeitswelt häufig dazu verwendet, der Schläfrigkeit entgegenzuwirken und die Leistung zu steigern. Doch wie viel Koffein ist noch gesund und wie kann man seinen Koffein-Konsum etwas reduzieren? Diese Frage beantwortet unsere Expertin Anna Anzinger im Iss dich fit Tipp. 

Unseren Partnerbetrieben steht die volle Ansicht der Iss dich fit Tipps zur Verfügung. Sind Sie neugierig geworden? Dann kontaktieren Sie uns unter office@amd.at und wir besprechen eine mögliche Zusammenarbeit. Weitere Infos gibt es auch im Bereich Ernährung & Beruf.

Anna Steiner, BSc MSc
Diätologin und Gesundheitsförderin

Ich biete neben personalisierten Ernährungsberatungen und Workshops auch Kochkurse mit praktischen Übungen an.