Iss dich fit

TIPP 9

Es ist Spargelzeit!

Beim Spargel gehen die Meinungen auseinander: Entweder liebt man ihn oder man hasst ihn. Doch egal ob Liebe oder Hass, grün oder weiß: Der Spargel ist sehr gesund und ein wichtiger Vitamin C und Folsäure-Lieferant. In unserem Iss dich fit Tipp verraten wir nicht nur den Unterschied zwischen grünem und weißem Spargel, sondern auch, warum der Urin nach dem Spargelessen so seltsam riecht. Natürlich haben wir auch ein Rezept mit Spargel vorbereitet.

Unseren Partnerbetrieben steht die volle Ansicht der Iss dich fit Tipps zur Verfügung. Sind Sie neugierig geworden? Dann kontaktieren Sie unter office@amd.at und wir besprechen eine möglich Zusammenarbeit. Weitere Infos gibt es auch im Bereich Ernährung.

Anna Anzinger, BSc MSc
Diätologin und Gesundheitsförderin

Ich biete neben personalisierten Ernährungsberatungen und Workshops auch Kochkurse mit praktischen Übungen an.